【住宿優惠活動】砲台公園城市廣場飯店 - 清邁親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠活動】砲台公園城市廣場飯店 - 清邁親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職／「最強悍將」飛了 索沙錢進韓職 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
索沙轉披韓職ＳＫ飛龍隊戰袍。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 富邦悍將隊洋投索沙離隊傳言一個多月，昨天終超實用購買於成真，這位卅三歲多明尼加好手回鍋南韓職棒，披上Ｓ找便宜Ｋ飛龍隊球衣，中職球團多年來網路購物限時商品完全無法抵擋外國球隊的銀彈攻勢，留不住一級洋將，對本身戰力造成負擔。. } }); } 飛龍前天派人來台，直接在桃園球場和索沙、他的經紀人碰面，並且拜會悍將副領隊陳昭如；兩隊昨天下午四點同時宣布索沙轉隊消息，這位在悍將隊總教練陳連宏眼中「中職數一數二洋投」，就這樣結束短短不到四個月中職之旅，悍將隊如何填補這個大洞，成為挑戰季冠軍、甚至總冠軍的一道難題。索沙在悍將隊月薪推估三萬美元左右（約台幣九十四萬元），轉戰飛龍簽約金卅五萬美元、年薪十七經典商品開箱文萬美元，總額換算台幣約是一六三六萬元，季中簽約金高達卅五萬美元在韓職相當罕見。南韓媒體報導，索沙今年來台發展前，在韓職期間（二○一二到去年效力起亞虎、耐克森英雄、ＬＧ雙子隊）欠稅九億韓幣，換算台幣約二千四百萬元；飛龍挖人也要解決這個問題，實際支付索沙的金額，可能不只檯面上的數字。中職昨天公布上半季九場補賽時間，將在廿七日打完最後一戰，索沙本來應該還有四場先發任務，提前離隊代表無緣挑戰半季十勝。
備長炭牙膏嘸效？ 英國研究：更容易蛀牙
近幾年很多產品只要是跟自然沾上邊，就有業者添加，像是備長炭牙膏、面膜等等，都有相關產品，不過英國的曼徹斯特大學研究發現，備長炭牙膏對美白牙齒根本沒直接幫助，而是以顆粒去磨牙垢，通常除了有抽菸的人才需要，一般人使用恐怕傷害氟化物，更容易蛀牙。
牙膏擠上一條黑色看起來天然，這種備長炭牙膏，在這幾年愈來愈夯，常主打美白牙齒還有抗菌效果，現在卻被英國曼徹斯特大學警告，這樣的牙膏根本會吸收防止蛀牙所需的氟化物 （Fluoride），更容易蛀牙不打緊還會傷牙齒。
牙科醫師：「它原先設計目的，是有含有粗大的顆粒，用來做磨損用有些人他可能因為抽菸，就有些菸垢，藉由這個顆粒，可以把菸垢磨掉，如果是正常人，一般的牙齒，他也沒有菸垢，用這樣比較粗糙顆粒牙膏，就容易造成牙齒磨損。」
醫師表示一般人如果希望牙齒變白，並非因為外觀影響，而是每個人天生的齒色比較黃，反而要利用美白劑調理比較有效果。
同樣美白很多人也選擇敷面膜，但道理同樣備長炭添戰利品送禮加在面膜外敷，有辦法吸收嗎。
皮膚科醫師林上立：「炭的吸附作用，或者是甚至有些去角質產品，其實它達到提亮目的，都是這樣的形式，當你表面堆積物或是老舊角質被去掉了，當然在視覺上就會看起來比較光亮。」
常常民眾在家敷面膜，多選去角質、美白或鎮靜肌膚，但前兩者常常業者要讓大家有感，就以吸附髒汙方式，顯得肌膚變白亮，尤其網路實測立即見效時代來臨，確實能馬上有落差，但備長炭恐怕不能長效美白，一般人刷牙也會造成傷害。
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